Rozwój

23 marca – Kobiecość i ciało – warsztaty tańców afrykańskich.

Już w sobotę, 23 marca o 11:30, odbędą się warsztaty z tańców afrykańskich prowadzone przez Anię Żebrowską. Zajęcia w Teatrze Narwal (ul. Nowy Świat 2).
Część z pań, które uczestniczyły w warsztatach w ramach niedawnego festiwalu różnorodności DZIEW/CZYNY miała okazję poznać jego moc. Mowa o tańcu afrykańskim, uchodzącym za taniec radości i mocy. Mówi się, że budzi w każdym, kto odważy się go tańczyć wewnętrzny, osobisty ogień i pozwala wyrzucić z siebie negatywne emocje, co powoduje poprawienie ogólnego samopoczucia. To doskonały sposób na relaks, ale również dobre ćwiczenie dla ciała.

Kobiecość i ciało  – to kontynuacja wspomnianych wyżej warsztatów. To zajęcia improwizacji ciała łączące współczesne techniki improwizacji teatralnej i tanecznej, mające na celu odblokowanie centrum ciała. Technika ta uczy wsłuchiwania się w swoje ciało. Odczytywania prawidłowo emocji, jakie przekazuje nam ciało – intuicja, tak często zagłuszana przez nas same.

Zajęcia poprowadzi Anna Żebrowska – instruktorka teatralna i taneczna, której pasją jest teatr formy oraz folklor.

Data: 23.03.2013 r., godz. 11:30.

Miejsce: Teatr Narwal

Wstęp: 15 zł

Zapisy: kobieteria@gmail.com

Źródło: Kobieteria.

Możesz również polubić…