14 marca odbędzie się drugie z cyklu szkoleń organizowanych z myślą o kobietach. Po pierwszym , którego tematem był „Komfort bycia sobą” czas na pomyślenie o sobie. „Teraz – Ja!” to myśl przewodnia drugiego spotkania. Zachęcamy do udziału.
Jak mówi organizatorka,Katarzyna Bohdan-Kmoch, Spotkania mają na celu pomóc kobietom pokochać siebie. W trakcie warsztatów uczestniczki uzyskają praktyczną wiedzę, która pomaga być szczęśliwą!
Program na 14 marca:
– dowiecie się, dlaczego trudno nam czuć miłość do samych siebie
– dowiecie się, jak rozpoznawać destrukcyjne myśli i opinie, lęki które pojawiają się w naszych głowach
– dowiecie się, jakie są rodzaje destrukcyjnych myśli
– dowiecie się, w jaki sposób nieświadomie wyniszczamy samych siebie i powodujemy niskie poczucie własnej wartości i samooceny
– dowiecie się, jak te negatywne myśli wpływają na nasze życie i powodują porażki – jedna za drugą
– dowiecie się, dlaczego posługujemy się destrukcyjnymi myślami i tak trudno się ich pozbyć
– dowiecie się, jakie są sposoby na pozbywanie się destrukcyjnych myśli i jak można się sukcesywne z nich oczyszczać
– dowiecie się, co zrobić aby destrukcyjne myśli nie wracały
– dowiecie się, jak odbudować pozytywne myśli na swój temat i obraz samego siebie
– dowiecie się, jak generować pozytywne myśli już na stałe o samej sobie
– dowiecie się, jak przełożyć na rzeczywistość i zwiększyć efektywność swoich działań dzięki pozytywnym myślom
– dowiecie się, jak uwierzyć i zaakceptować siebie takimi, jakie jesteśmy
– dowiecie się, jak uwierzyć, że jesteście niepowtarzalne i jedyne w swoim rodzaju
– dowiecie się, jakie cechy osobowości i zachowania szkodzą nam, a jakie pomagają.
– dowiecie się, jak się czuć dobrze z samym sobą.
Wszystkie powyższe umiejętności organizatorka przekazuje na podstawie wiedzy psychologicznej – wiedzy, którą jak mówi, sama sprawdziła i przetestowała, która działa i która pomogła już wielu osobom na szkoleniach grupowych i indywidualnych spotkaniach.
Data: 14 marca o 16:00-20.00.
Miejsce: Sklep z kawą „Pożegnanie z Afryką”, Waryńskiego 4, 15-461 Białystok
Koszt: 42 zł (W PRZYPADKU PŁATNOŚCI DO 12 tego marca na numer konta 50102055581111163620100095
Po tym czasie koszt wynosi 53 zł.
Ilość miejsc ograniczona ze względu na to, że pierwszeństwo mają osoby, które uczestniczyły na I Spotkaniu.
Kontakt z Organizatorką: katarzynabohdan_kmoch@onet
