Serwis współczesnych kobiet bliskich naturze.
Ekspertów ds. żywienia zgodnie twierdzą, że warzywa stanowią kluczowy element zdrowej diety. Zawierają one niezbędne witaminy, składniki mineralne i przeciwutleniacze. Podobne właściwości mają owoce i soki, choć ich zawartość cukru bywa kontrowersyjna. Jakie korzyści niesie spożywanie warzyw, owoców i soków? Czym różni się naturalny cukier zawarty w nich od dodawanego cukru w sokach? Sprawdźmy, co …
Ceny usług fryzjerskich w Piasecznie są zróżnicowane i zależą od kilku czynników, takich jak:
Położna środowiskowa to wykwalifikowana położna, która specjalizuje się w dziedzinie pielęgniarstwa rodzinnego, środowiskowego, środowiskowo-rodzinnego oraz promocji zdrowia. Jaką rolę w życiu kobiety odgrywa położna środowiskowa? Kto może skorzystać z jej usług? Na te i inne pytania odpowiada doświadczona położna Edyty Szumowicz – ambasadorka kampanii “Położna na medal”.
Jeżeli zastanawiasz się czy szybkie testy mikrobiologiczne są warte zakupu, to trafiłeś w odpowiednie miejsce. W naszym artykule analizujemy zalety płynące z wykorzystania tych produktów i podajemy ich przykładowe zastosowanie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, zapraszamy do lektury!
Założenie pierwszych kolczyków to dla dziecka duże przeżycie, dlatego warto je zaplanować w odpowiednim czasie i przy użyciu bezbolesnej i bezpiecznej metody tak, by sam zabieg zapadł w pamięci malucha jako ekscytujące i miłe doświadczenie. Kiedy jest najlepszy wiek na piercing uszu u dziecka? Czy zakładanie kolczyków niemowlakom jest bezpieczne? W poniższym artykule postaramy się …
Jak często Polacy sprawdzają termin przydatności leków? – przedstawiamy wyniki badania. Wiosna to idealny moment na porządki nie tylko w domu czy ogrodzie, ale także w domowej apteczce. Właściwe przechowywanie leków, sprawdzenie terminów przydatności czy uzupełnienie apteczki to gwarancja bezpieczeństwa i zdrowia dla nas i naszej rodziny. Jak często Polacy robią przegląd w domowej apteczce, …
Wspólne przygotowywanie posiłków to wspaniały pomysł na rodzinne spędzanie czasu, zawsze wywołujący uśmiech na twarzach dzieci. Przedstawiamy trzy przepisy z wykorzystaniem jajek – gwarantujemy, że zabawa przy gotowaniu będzie przednia!
Makijaż permanentny z roku na rok staje się coraz bardziej popularną metodą na podkreślenie urody, zatuszowanie niedoskonałości czy też na długotrwałe wyeksponowanie naturalnego piękna każdej kobiety. To szybki i relatywnie tani sposób na perfekcyjny makijaż, który dość szybko wypiera tradycyjne metody i kosmetyki. Czy słusznie? Przedstawimy kilka zalet mikropigmentacji brwi i ust, które pomogą naszym …
Zdrowa dieta dziecka to dieta urozmaicona, która zapewnia podaż niezbędnej ilości składników odżywczych. Ważna jest regularność – zwłaszcza ilość i pory posiłków. Cennych porad udziela ekspert ds. żywienia współpracujący z marką Barbora – internetowym sklepem spożywczym.
Zderzenie się z poczuciem straty oraz koniecznością przeżycia żałoby często burzy dotychczasowy obraz świata i zdaje się nie pozostawiać nadziei na odbudowanie go na nowo. Czy w zgodzie z powiedzeniem, że czas leczy rany, warto wierzyć, że stan ten przemija? W jaki sposób radzić sobie ze stratą, jaki wywiera ona wpływ na psychikę człowieka oraz …
Nadszedł moment powrotu do szkoły. To ważny i czasem nieco stresujący czas dla dzieci i nastolatków. Można im to ułatwić, dbając o odpowiednie wyposażenie szkolnego plecaka.
Gładkie i lśniące, czyli włosy jak z reklamy. Która z nas o takich nie marzy? Są wśród nas szczęściary, które z dumą noszą na głowie burzę pięknie skręconych loków lub cudownie gładką taflę błyszczących kosmyków. Co robią, że ich włosy wyglądają tak obłędnie? Dlaczego Twoje wciąż się puszą lub przetłuszczają? Dlaczego stając przed wyborem kosmetyku …
Wybielanie zębów przy użyciu węgla aktywowanego zyskało w ostatnich latach sporą popularność. Do sukcesu tej metody z pewnością przyczyniła się jej kontrowersyjność – uzyskiwanie śnieżnobiałego uśmiechu za pomocą czarnego węgla intryguje do tego stopnia, że wiele osób z czystej ciekawości wciela w życie węglową kurację. Czy jednak stosowanie czarnego specyfiku rzeczywiście poprawia kondycję zębów i …
Wśród cennych olejów używanych w kosmetyce, na pierwsze miejsce od lat wybija się olejek arganowy. Jego dobroczynne właściwości wykorzystywane są do poprawy stanu cery, włosów oraz paznokci. Na tym jednak nie kończą się zalety cennego olejku: używany jest on również w medycynie, przyczyniając się do łagodzenia symptomów wielu chorób, a także w dietetyce, dostarczając organizmowi …
W świadomości większości z nas utarło się, że rośliny mają niekorzystny wpływ na osoby z alergią czy chorujące na astmę. Prawdą jest, że wiele z kwiatów doniczkowych uczula przez pylenie. Są jednak rozwiązania, które przy wykorzystaniu konkretnych gatunków roślin, mogą pomóc w walce z alergiami i astmą. Idealnym przykładem jest oczyszczacz powietrza Aria, który dzięki …
Starzenie się organizmu dotyczy wszystkich narządów. Z biegiem lat pracują one wolniej, wpływając na nasze samopoczucie. To również dotyczy oczu, które zazwyczaj po 40 roku życia zaczynają szwankować.
Z jednej strony jesień to okres, kiedy dni stają się coraz krótsze i szybciej zapada zmrok, temperatura spada, a wraz z nią nierzadko również nasze samopoczucie. Z drugiej strony spokojniejsze wieczory to idealny moment na zaplanowanie nadchodzących miesięcy, mając na uwadze dbanie o zdrowie, kondycję fizyczną oraz realizację własnych pragnień. Jakie aspekty warto uwzględnić, uzupełniając …
Przechodząc na dietę, mamy jeden cel – zrzucić zbędne kilogramy i uzyskać wymarzoną figurę. I gdy widzimy na półkach dietetyczne produkty typu „light”, „slim” czy „0%” – sięgamy po nie bez wahania. Efekt? Najczęściej tracimy pieniądze, a nie masę ciała. Podobnie jest z napojami, na których producent umieszcza informację „zero cukru”.
Botoks jest skuteczny, przynosi szybkie i widoczne efekty. Warto jednak zastanowić się, czy rozwiązanie jest dla nas właściwe i czy jest w pełni bezpieczne.
Przeglądając kolorowe magazyny wnętrzarskie czy poszukując inspiracji w internecie – często można spotkać się z łóżkami sosnowymi wykonanymi na kształt domku. To bez wątpienia najgorętszy hit ostatnich sezonów wśród projektów pokoików dziecięcych. I w zasadzie, nie ma się co dziwić, ponieważ taki mebel nie tylko ładnie wygląda, ale również świetnie wpisuje się w tak modny …
Wyczekiwane przez wszystkich lato zbliża się wielkimi krokami i choć na razie pogoda na to nie wskazuje, już wkrótce odsłonimy ramiona i nogi, wskoczymy w krótkie sukienki i z radością powitamy cieplejsze dni. Tegoroczna zima dała się nam jednak we znaki, dlatego to najlepszy moment, by zadbać zarówno o dobrą formę, jak i o stan …
Codziennie każda z nas podejmuje różne decyzje. Zawodowe, życiowe, zakupowe. W natłoku informacji, możliwości, marek i produktów, coraz częściej czujemy się przytłoczone i zagubione. Naszym wyborom towarzyszą coraz większe emocje, a przecież nie chcemy ulegać niepotrzebnym impulsom. Jak zmniejszyć chaos informacyjny? Wystarczy, że ograniczymy to, spośród czego wybieramy lub zaczniemy sięgać po sprawdzone rozwiązania. Bo …
Kiedyś nieodzowny w domowej apteczce, dziś obecny w niejednej kosmetyczce. Kiedyś skuteczna broń w walce z dolegliwościami żołądkowymi, dziś panaceum kosmetyczne o właściwościach wyjątkowo cennych dla skóry. Węgiel aktywny, bo o nim mowa, od wielu lat z powodzeniem wykorzystywany jest w medycynie. Jakiś czas temu z impetem wdarł się na szczyty kosmetycznych list przebojów i …
Pomaga zasnąć, zapewnia komfort termiczny, otula i wycisza. O czym mowa? Oczywiście o śpiworku do spania dla niemowląt, którego zakup coraz częściej pojawia się na wyprawkowej liście wielu rodziców. Jaki model wybrać? O czym pamiętać?
Ludzie dzielą się na dwa rodzaje: tych, którzy kochają soki, oraz tych, którzy za nimi nie przepadają. Jeśli jesteś w pierwszej grupie, to zalecamy zastanowić się nad zakupem urządzenia do produkcji domowych soków. Niestety produkty na sklepowych półkach pełne są konserwantów i chemicznych dodatków, które nie wpływają pozytywnie na zdrowie. Te produkowane w domu ze …
Zima to okres niezwykle wymagający dla naszego wzroku. Powietrze wysuszone przez grzejniki, niewielkie ilości światła słonecznego i wydłużenie czasu spędzanego przed ekranami – oto nasza zimowa codzienność. To jednak nie wszystko: wyzwaniem dla prawidłowej kondycji naszych oczu i dobrego widzenia jest także nasilający się w ostatnim czasie smog, czy zwłaszcza w słoneczne dni – świeży …
Piękne, czyste i zdrowe zęby – każdy chce takie mieć. Nie jest to jednak tylko współczesna potrzeba, gdyż od bardzo dawna ludzie starali się uzyskać piękny uśmiech, poszukując różnych sposobów na jego utrzymanie.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na ból kręgosłupa i złe funkcjonowanie całego organizmu. Niestety siedzący tryb życia oraz praca zdalna nie pomagają. Człowiek jest istotą przystosowaną do wysiłku fizycznego, którego jednak bardzo często unika. Aby utrzymać zdrowie, należy robić częste przerwy w pracy i przeznaczać je na rozciąganie, a także korzystać z darów, …
Karnawał to okres wielu zabaw, balów i dyskotek, gdzie królują różne gadżety karnawałowe. Czas jego trwania rozpoczyna się od Święta Trzech Króli a zakończenie przypada tuż przed Wielką Środą, od której zaczyna się Wielki Post. Wielu historyków snuje domysły jakoby karnawał został wymyślony po to aby obrazować ludzkie przywary. Miał być czasem szaleństwa i rozpusty, …
W codziennym jadłospisie powinny gościć produkty zdrowe i dobrej jakości. Jednym z nich jest olej kokosowy, który uważany jest za jeden z najlepszych artykułów żywnościowych na świecie. Nie bez powodu drzewo kokosowe uznawane jest za drzewo życia. Dowodzi temu ponad 2000 badań, jednogłośnie wskazujących jego liczne zalety. Jakie właściwości posiada? Który warto wybrać?
Tempo życia i nieracjonalne wybory żywieniowe sprawiają, że nie tylko rzadziej sięgamy po odpowiednio zbilansowane posiłki, ale również trudniej jest nam stosować się do jakiejkolwiek diety. Brak czasu na przygotowywanie potraw oraz kupowanie różnorodnych produktów sprawia, że zadowalamy się przetworzoną żywnością, która w konsekwencji nie wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Strona internetowa zdrowaterapiasokowa.com to skarbnica …
Na początku roku przedstawiłyśmy Wam nowości z linii sebio. – matujący krem korygujący BB, głęboko oczyszczającą maskę-peeling gommage z czystym srebrem oraz musujący żel-peeling z kamforą do mycia twarzy.
Nie ulega najmniejszym wątpliwościom, że to kolczyki stanowią ulubiony rodzaj dodatków biżuteryjnych. Przemawia za tym wiele czynników. Nie tylko są łatwe w zakładaniu, ale również występują w wielu wariantach stylistycznych i potrafią błyskawicznie nadać atrakcyjności niejednej stylizacji. Wśród nich największą popularnością cieszą się kolczyki wiszące. Sprawdź zatem, dlaczego warto je kupić? Jakie są ich rodzaje …
Gdy dowiadujesz się o tym, że w Twoim domu pojawi się nowy członek rodziny, towarzyszy temu ogromna euforia. Musimy jednak odpowiednio się do tego przygotować, ponieważ dziecko potrzebuje ogromnej ilości asortymentu i wyposażenia, dzięki któremu będzie w stanie rozwijać się we właściwy sposób. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego, jaki produkt wybrać, by był …
Ból nóg jest bardzo dokuczliwy zarówno w dzień, jak i w nocy. Występujący przewlekle utrudnia normalne funkcjonowanie, a jego przyczyna może prowadzić do występowania żylaków lub skurczów mięśni łydek. W takich sytuacjach warto sięgnąć po Diohespan Max oraz zmienić nieco swoje codzienne nawyki.
Za nami piękne, słoneczne lato. Jesteś wypoczęta i naładowana pozytywną energią. A Twoja skóra? Niestety, może być odwodniona czy przesuszona. To dlatego, że podczas wakacji była narażona na szkodliwe działanie wielu czynników zewnętrznych jak słońce, słona woda czy wiatr. Jednak dzięki pielęgnacji z użyciem preparatów wykorzystujących nowoczesne technologie można temu zaradzić. O tym, jak poprawić …