Zapraszamy na kulinarne warsztaty z EkoQuchnią pt. „Zdrowe słodycze”. Dowiesz się jak je przygotować używając wyłącznie naturalnych składników i tzw „dobrych” cukrów.
Na warsztatach będzie mowa m.in o:
- roli smaku słodkiego w naszym pożywieniu wg dietetyki chińskiej,
- zagrożeniach zdrowotnych wynikających ze spożywania rafinowanego, białego cukru i wysoko przetworzonych słodyczy
- słodkich i zdrowych zamiennikach cukru.
Co najważniejsze, uczestnicy przygotują wspólnie szereg pysznych, pełnowartościowych i zdrowych słodyczy, które nie dość że nie pójdą ,,w biodra”, to jeszcze dostarczą szereg cennych substancji odżywczych.
W planie przygotowanie:
- Kilku rodzajów zdrowych trufli
- Czekolady i słodzącego musu z daktyli
- Bezglutenowych batoników z ziaren i fasoli
- Chałwy
- Budyni jaglanych
- Mini serniczka z nerkowców
- Domowych ,,krówek”
- Żelek ze świeżych soków
Data: 19.01 2014, godz. 10.00. Czas trwania: ok. 3,5 godz.
Miejsce: Zmokła Kura, ul. Stroma 1a (budynek pływalni) Białystok
Wstęp: 65 zł
Zapisy: ekoquchnia@gmail.com
Uwaga! tylko 10 miejsc! Decyduje kolejność zgłoszeń oraz potwierdzenie wpłaty zaliczki w wysokości 30 zł na numer konta podany w mailu zwrotnym.
